一旁的韦德望着两人，不由的了。

慢慢的，随着林克腔的一起一伏，呼的频率渐渐的了节奏之后。

林克没说话，只是淡淡的笑了笑。

大喝一声，林克再次蹲下去又站了起来。

他站起来活动骨，整个噼里啪啦的作响。

……

林克摔下了石墩，了脑门上的汗，他率先完了五十组蹲。

一次又一次的大喝，一次又一次的蹲再站起来，两人仿佛要把自己的最后一丝力量给压榨来，几乎是同一时间，林克和费雷亚同时觉到了生命能量的激发。

“靠，林克！就差那么一，下次我不会再输给你了！”

林克此时觉全都是力量挥发不去，他立打了基础格斗术，挥发内过溢的力量。

“哼，先完五十个再嘚瑟。”韦德冷哼了一声。

费雷亚此时也不是很好，涨红了脸上，看起来很痛苦。

来。

林克也是咬着牙行蹲，他对自己的力量很清楚，可以觉到还不是极限！

林克闭双，在这寒冷的天气中岿然不动，如同昏睡过去了一般。

林克现在一都觉不到冷，反而整个火烧一般的。

轰的一声。

收起衣服。

“这就是呼法的作用么，可惜只能一天运转一次。”林克嘀咕。运转这一次寒霜呼法，带给林克的收益不下于累死累活训练三天的效果，甚至有过之而不及。

众人也开始托举石墩蹲。

“先行力量训练，双手托举石墩，蹲五十下！”韦德指着演武场一旁的黑石墩，淡淡开。这石墩有西瓜般大小，大约重50斤。

“喝！”

又了十组，最后只剩下十五组蹲的时候，就只剩下林克和费雷亚还在持了。

照书页上记载的寒霜呼法的呼频率开始气呼气。

呼法收尾阶段，林克开始行二十次的呼。

二十次呼结束，林克猛然睁开双。

等完一半的时候，已经有不少少年持不住了，连托起石墩都是个问题，场上只有费雷亚、林克、亚诺、凯特、杰克这五人再持了。

每一次呼呼来的气都是灰。

林克等人完十个蹲后，就觉到手臂和双脚开始酸痛了。

“韦德大人，这很轻松嘛。”

腔起起伏伏，太上的青如同活蛇一般在鼓动，令人目惊心。天上的雪落在林克的上，直接就化成蒸气蒸发了。

“先屏气三十秒……”

“啊！喝！”

费雷亚淡淡一笑，走上前去，将那石墩举起，随后笑。

一浪从林克的丹田冲起，自己的再次激发力量。

十几分钟过后，林克的已经通红通红的，冒着气，留着汗渍。

举起来是很轻松，但还要行蹲。

……

林克回到石堡赶忙清洗了一下上的汗渍，随后回房间休息了。

寒霜呼法着实有些不可思议。

翌日，演武场上，韦德穿一黑劲旅衣，笔直的站着。正对面是林克等人。

费雷亚着，手臂上青暴起，再次完成一个蹲。

几秒后，旁的费雷亚也摔下了石墩，后者脸上涨的通红，他咬牙瞥了林克一。