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女教官是个很严厉的人,一整天都不见笑两次。不过对于景翎这
五官近乎完
,
红齿白,能把大批量定
毫无版型可言的
大迷彩服穿得帅气有型的大挂比来说,几乎
景翎一
都不急,一圈慢跑下来,用时5分钟。经过教官
边的时候,听对方嘲了一句,“慢死了,你是属乌
的吗!”
教官终于肯拿正
看他了。这一次景翎从他
边经过的时候,教官问了一句,“你平时也有锻炼?
持多久了?”
第2圈,依旧是5分钟。这次经过教官
边的时候,对方没有继续跟他说话,冷哼一声表示态度。
当跑到第19圈,路过训练场另一
的班级队伍时,他把速度放慢下来,跟对方的女教官打了招呼。
队里的妹
虽然不像外面的妹
那么
萌,甚至很多人直接把她们跟男人划上等号,但是在景翎
里,上至80岁下至3岁,甭
在哪里,那都是妹
。
“不好意思,我会走会跑会
,就是不会
。要不教官你示范一下?”景翎临走不忘贫嘴一下,
看教官两条
眉瞬间挤到一起,手臂扬了起来,迷彩短袖遮不住贲张的肌
,他果断
就跑,一边跑一边扬手挥舞拉仇恨。果然片刻后听到
后传来教官愤怒的咆哮声,“小王八
!”
,即便教官以最挑剔的
光来看,也找
半
瑕疵。他不
地冷哼一声,抬手指着训练场的方向,“20圈,什么时候跑完什么时候休息,饭
之前跑不完今天下午那顿就别吃了!别想着偷懒跑半圈,我就在这里守着你跑完!现在,
吧!”
队不让带手机,他也没有带手表的习惯。不过刚才送妹
去医务室后,回来的时候顺便扫了一
挂在墙上的
钟,时间是3
50,跟教官说了一会儿话,就算从4
开始跑的。
队晚饭时间是6
,还有两个小时合计120分钟,这个时间十分的宽裕。
队的训练场是标准的400米跑
,20圈就是8公里。现在大多数学生连跑个800都
得跟狗似的,直接加10倍的量无异于谋杀。不过这一
对景翎来说完全不是问题,毕竟他是拥有经过系统
化过的变.态
质的人,再加上曾经辅导过的其中一任女主的职业规划是成为田径女王,他作为女主的教练对于各
训练方法都了如指掌,
拉松都能跑下来,别说区区8公里。
他一
不吃亏的
回去,“不好意思我书读少,不知
还有乌
这属相。以及,你是不是傻?我是跑8公里不是800米好吗,跑太快纯属浪费
力。”
长跑之前原本应该
足准备运动,不过教官这会儿被他挑拨得有
暴躁,景翎也就省下这个步骤了。沿着跑
保持匀速慢跑,手臂向前摆动,调整呼
均衡三步一呼三步一
。
第3圈第4圈第5圈……一直到第12圈,景翎依旧保持着每圈5分钟的速度,准得就跟机
似的,并且面
如常呼
顺畅,只有额
上几缕被汗
打
的
发证明他的确是在运动。
毫不意外,教官又被他气得挖眉瞪
,暴
如雷。
原主并没有锻炼的习惯,不过景翎有,无论再忙,每周也会
几天的时间来跑步。“几年了吧。”他随
敷衍
,继续绕着训练场跑。